Etapa de educație „de basm”: de ce să-ți scrii propriul basm?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15

Uneori nu reușim să rezolvăm o problemă, indiferent cum am încerca să raționăm logic. Când creierul stâng rațional este neputincios, dreapta creatoare vine în ajutor. Una dintre cele mai eficiente moduri de a lucra cu el este terapia din basme. Ce este această metodă și cum ajută la rezolvarea unei probleme aparent de nerezolvat, spune psihologul Elena Mkrtychan.

La început, a fost principala sursă de informare, a făcut posibilă transmiterea cunoștințelor despre viață, stocarea istoriei. Apoi a devenit un instrument care îi ajută pe copii să se dezvolte armonios, atât mental, cât și emoțional. În basme, puteți găsi o explicație a legilor fizice și a arhetipurilor personajelor umane și a tot felul de conflicte și situații familiale și tipuri de comportament în ele.

Dacă un copil trece peste etapa de educație „de basm”, el nu își formează propriul algoritm de viață, iar atitudinile adulților, adesea subiective, încep să-i influențeze atitudinea față de viață.

Copiii care nu au citit basme sunt în grupa „de risc”. Crescând, ei încearcă să rezolve orice problemă în mod rațional, logic, folosind mișcări și tehnici standard și ignorând potențialul intuitiv al creierului drept, capacitatea de a acționa creativ, cu inspirație, la un capriciu. Ei nu trăiesc, dar tot timpul înving eroic ceva.

Emisfera stângă caută o explicație pentru orice și nu recunoaște miracolele. Iar dreptul îi recunoaște – și îi atrage

Nu dau frâu liber imaginației și, până la urmă, tot ceea ce poate fi gândit și imaginat poate fi realizat. Și nu în imaginație, ci în realitate. Emisfera stângă caută o explicație pentru orice și nu recunoaște miracolele. Și emisfera dreaptă recunoaște. Și, mai mult, știe să le implementeze și chiar să provoace și să atragă.

Emisfera dreaptă operează cu circumstanțe ilogice, atât de mult încât stânga nu are timp să o urmărească și să o repare. „Cum ai făcut-o?” - emisfera stângă rezonabilă este perplexă. - Prin minune! - răspunde corect, deși asta nu explică nimic. Este cu atât mai plăcut să înfrunți rezultatele „miraculoase” ale muncii emisferice drepte, explicabile din punct de vedere al neurofiziologiei și psihologiei.

De ce să-ți scrii propriul basm

Când venim cu un basm după toate regulile, cu ajutorul unor imagini familiare din copilărie, lansăm un algoritm pentru propria gândire de cod, care ne folosește punctele forte, tot potențialul mental și emoțional.

Această gândire ne este dată de la naștere, este lipsită de stereotipuri impuse de creștere, de logica „adultă”, de atitudini parentale, de tradiții. Lansând și utilizând acest algoritm în viitor, învățăm să ieșim din fundurile vieții.

Ține minte: cu siguranță tu sau prietenii tăi ai căzut vreodată într-un cerc vicios. În ciuda tuturor eforturilor, seria de eșecuri nu s-a încheiat în niciun fel, totul s-a repetat iar și iar…

Un exemplu clasic este atunci când „atât inteligent, cât și frumos” este lăsat în pace. Sau, de exemplu, toate premisele și inteligența, educația și talentul sunt prezente, dar este imposibil să găsești un loc de muncă potrivit. Și cineva se întâmplă să fie la locul potrivit la momentul potrivit, se întâlnește cu un coleg de clasă pe coridor - iar ajutorul vine dintr-o direcție neașteptată și fără prea mult efort. De ce?

Acest lucru poate însemna că avem tendința de a complica lucrurile, de a lăsa personaje inutile să intre în viața noastră, de a face eforturi inutile.

Cei care au ghinion se plâng: „Fac totul bine! Dau totul la maxim!” Dar doar „butonul” necesar din creier nu este pornit și, chiar și făcând „totul corect”, ne lipsește ceva, ne depășim și ca urmare nu obținem ceea ce ne dorim.

Dacă problema nu este rezolvată la nivel de logică, este timpul să conectăm emisfera dreaptă. Basmul pe care l-am scris dezvăluie codurile, butoanele și pârghiile pe care creierul le folosește pentru a depăși obstacolele, pentru a rezolva probleme și pentru a construi relații. Începem să vedem mai multe oportunități, să nu le mai ratam, să ieșim din acel cerc foarte vicios. Acest algoritm începe să lucreze la nivel inconștient.

Formăm codul și se deschide seiful. Dar pentru aceasta, codul trebuie selectat corect, povestea este scrisă armonios, logic, fără distorsiuni.

Acest lucru este dificil de făcut, mai ales prima dată. Din când în când ne pierdem în stereotipuri, pierdem firul narațiunii, venim cu personaje minore care nu joacă un rol deosebit. De asemenea, activăm constant logica, încercând să raționalizăm ceea ce ar trebui să rămână magic.

Acest lucru poate însemna că și în viața reală, avem tendința de a reflecta excesiv, de a complica totul, de a lăsa personaje inutile să intre în viața noastră și de a face eforturi inutile.

Dar când basmul dezvăluie toate acestea, este deja posibil să lucrezi cu el.

Scrierea unui basm: instrucțiuni pentru adulți

1. Veniți cu un complot fabulos, ale cărui întorsături și întorsături vor fi clare pentru un copil de 5-6 ani.

Aceasta este vârsta la care gândirea abstractă nu s-a format încă, copilul percepe informații despre lume prin imagini vizuale. Și sunt cel mai bine reprezentați în basme, datorită cărora se formează un fel de „bancă” de situații de viață, o imagine integrală a lumii.

2. Începeți cu fraza clasică („A fost odată…”, „Într-un anumit regat, într-o anumită stare”), răspunzând la întrebarea care sunt personajele poveștii.

3. Nu complica imaginile eroilor: ei trebuie să fie reprezentanți fie ai binelui, fie a răului.

4. Urmați logica intrigii și a relațiilor cauză-efect. Când răul este făcut într-un basm, ar trebui să fie clar cine, cum și de ce o face. Armonia logică a intrigii corespunde armoniei operațiilor noastre mentale. Și după ce am atins-o, ne vom atinge obiectivele vieții.

5. Amintiți-vă că unul dintre principalele motoare ale unui complot de basm este magia, miracolul. Nu uitați să folosiți mișcări ilogice, iraționale, fabuloase ale complotului: „deodată o colibă s-a ridicat din pământ”, „și-a fluturat bagheta magică - și prințul a prins viață”. Folosește obiecte magice: o minge, un pieptene, o oglindă.

Dacă un copil ar asculta basmul tău, ar rezista la această grămadă de detalii? Nu, s-ar plictisi și s-ar fi fugit

6. Ține poza în fața ochilor tăi. Pe măsură ce spui povestea, asigură-te că fiecare moment poate fi prezentat sub forma unei imagini vii. Fără abstracție, doar detalii. „Prițesa a fost impresionată” este abstract, „prințesa nu a căzut nici vie, nici moartă” – clar.

7. Nu complica sau lungi intriga. Dacă un copil ar asculta basmul tău, ar rezista la tot acest amestec de detalii? Nu, s-ar plictisi și s-ar fi fugit. Încercați să-i păstrați atenția.

8. Încheiați basmul cu o frază ritmică clasică, dar nu cu o concluzie și nu cu moralitatea celor spuse, ci mai degrabă cu un „plută” care înfundă narațiunea: „Acesta este sfârșitul basmului, dar care a ascultat…”, „Și au trăit fericiți până la urmă”.

9. Da-i un titlu povestirii. Includeți numele personajelor sau numele unor obiecte specifice, dar nu concepte abstracte. Nu „Despre dragoste și fidelitate”, ci „Despre regina albă și floarea neagră”.

În procesul de scriere a unui basm, este important să ne concentrăm asupra senzațiilor corporale. Devine greață? Înseamnă că gândul s-a încurcat, a dispărut. Trebuie să ne întoarcem la punctul de plecare și să căutăm unde a avut loc eșecul. Ai inspirat, a intrat adrenalina, te-ai înroșit? Ești pe drumul cel bun.

Dacă propriul tău complot nu se naște, poți lua ca bază unul dintre multele existente - vei dori să-i faci modificări.

Și lasă basmul cu sfârșit fericit să fie primul tău pas către o viață fericită!