Mama-tata-terapie. 20 de mesaje pentru copilul dvs

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15

Un copil este un individ, el este unic și inimitabil. Așa cum în grădină nu vom găsi o singură floare exact aceeași, la fel bebelușul nostru este valoros tocmai pentru că este ceea ce este. Și, cel puțin, ar fi ciudat să ceri o violetă pentru a deveni trandafir, doar pentru că iubești mai mult trandafirii. Din dragoste pentru tine și din dorința de a-ți satisface cerințele, violeta ar încerca, bineînțeles, tot posibilul, dar numai tu nu poți merge împotriva naturii și, supărată de încercări nereușite, s-ar estompa, în loc să înflorească în toată splendoarea ei și dând fiecăruia parfumul său.

Ce fel de sprijin putem oferi copilului nostru?

Mesajele care ajută la dezvoltare sunt prezentate în etape - de la naștere până la 3 ani, în plus, frazele care sunt relevante în primele etape nu își pierd sensul în cele ulterioare.

Putem spune aceste mesaje copilului sau înseamnă, principalul lucru este că el simte că așa este cu adevărat, părinții sincer cred că așa. Și este foarte, foarte important ca cuvintele să coincidă cu acțiunile noastre, cu comportamentul non-verbal (tonul vocii, expresia feței, ochii, postura corpului), altfel copilul va crede comportamentul.

Așadar, dacă îi spunem unui copil că nu este bine să lupți, dar noi înșine îl putem lovi, atunci el ajunge la concluzia că este posibil să batem oamenii, pentru că cea mai mare autoritate - părintele - face asta.

Prin urmare, este important ca aceste mesaje să vină din inima ta. Aici sunt ei:

1. Mă bucur că trăiești

Dacă un copil este în mod constant certat, criticat, copilul crede adesea că existența lui nu este binevenită. În mod conștient, desigur, el nu înțelege acest lucru, acest lucru se întâmplă în mod inconștient, iar în viitor se poate reflecta în atitudini distructive privind el însuși ca persoană.

2. Tu aparții acestei lumi

Tu, eu - suntem parte din această lume și totul în ea este interconectat. Putem avea încredere în această lume, ne bazăm pe ea. Lumea te iubește și ține la tine.

3. Nevoile tale sunt importante pentru mine

Și din moment ce sunt importante, atunci îi mulțumesc, adică nu încerc doar să mențin copilul hrănit și sănătos, ci și să îi ofer atenție binevoitoare, afecțiune și laude, să mă joc cu el, să organizez activități comune și așa mai departe (în funcție de asupra nevoilor corespunzatoare varstei sale).

4. Mă bucur că ești tu

Este foarte important pentru un copil (și, de fapt, pentru orice persoană) să știe că îl accepți, îl iubești și îl vei iubi de oricine: capricios, luptător, speriat, plângând. Și te bucuri că este exact ceea ce este și nu cauți să-l schimbi.

5. Poți crește în ritmul tău

Părinții tind să-și facă griji dacă bebelușul lor rămâne în urmă față de semeni în dezvoltare, dar aici este important să acceptăm că fiecare are propriul ritm de dezvoltare și să nu compare copilul cu alți copii. Este mai bine să-și compare propriile realizări, bucurându-se de fiecare mic succes al copilului. La urma urmei, ieri nu a putut ajunge el însuși la zdrănitoare, dar astăzi a funcționat.

6. Îți poți experimenta toate simțurile

Orice sentiment pe care îl are un copil are propriile sale motive. Iar suprimarea lor duce doar la faptul că o parte din energia care ar putea fi direcționată către dezvoltarea organismului este direcționată pentru a împiedica senzația să iasă la suprafață. Iar emoțiile negative, neexprimate imediat, se acumulează până când mai târziu în viață se transformă în probleme. Nemulțumirile copiilor rămân pe viață… Dacă părinții acceptă un copil numai atunci când este vesel și într-o dispoziție bună, atunci copilului însuși îi va fi greu să-și accepte emoțiile negative. Dar numai atunci când sunt acceptați pleacă. Expresii precum „bărbații nu plâng”, „nu e bine să fii supărat”, „nu mai fi jignit” pot fi considerate respingeri. Copilul va simți că sentimentele lui sunt acceptate dacă părinții pur și simplu numesc sentimentele pe care le trăiește, îl ajută să le realizeze - „ești trist acum și plângi”, „ești foarte supărat”, „ești jignit că Nu ți-am cumpărat un iepuraș”.

7. Te iubesc și am grijă de tine de bunăvoie

Copilul poate trage concluzia inversă dacă mama este mereu obosită, vorbește despre cum nu vrea să gătească, cât de obosită este de toate astea, „și apoi mai este acest copil obraznic”.

8. Puteți explora și experimenta, iar eu vă voi sprijini și vă voi proteja

Un copil abia începe să învețe despre lume, iar modul în care se vor forma calitățile corespunzătoare în viitor depinde de cât de mult îi este susținută curiozitatea, încercările de a învăța ceva din experiența sa. Iar noi, ca părinți grijulii, oferindu-i suficient spațiu, îl vom proteja de pericolele care i-ar putea amenința viața și bunăstarea.

9. Îți poți folosi toate simțurile pentru a explora lumea

Lumea este atât de interesantă și nu este suficient ca copilul să vadă, trebuie să miroasă, să lingă, să guste. Cu cât sunt implicate mai multe organe de simț, cu atât copilul își amintește mai bine ceva și cu atât se dezvoltă mai uniform toate funcțiile corpului. Există multe puncte pe degete de la mâini și de la picioare, a căror activare contribuie la dezvoltarea creierului, îmbunătățește funcționarea corpului.

10. Poți face cât ai nevoie

Un copil mic poate avea nevoie de mult mai mult timp pentru a stăpâni un nou tip de activitate decât avem suficientă răbdare pentru asta. Și, dacă vrem cu adevărat ca puștiul să învețe și sentimentul victoriei este înrădăcinat în el, atunci este în interesul nostru să-i acordăm atât timp cât este necesar.

11. Poți fi interesat de orice

Orice întrebare adresată de un copil are dreptul să fie pusă. Și este indicat să nu-l anunțați și să nu dați răspunsuri gata făcute. Pentru a activa gândirea bebelușului, puteți întreba mai întâi - ce părere aveți? Oricare ți-ar părea întrebarea – stupidă, ciudată, de când o pune un copil – are un motiv pentru asta. Și puteți clarifica ce anume vrea să spună, de ce întreabă. Și chiar dacă nu știi răspunsul, spune ce nu știi, dar poți afla pentru el și asigură-te că vei răspunde mai târziu. Reacția noastră negativă la întrebare, tăcerea îi permite copilului să concluzioneze că acest subiect este obscen și că acesta este ceva ce nu poate fi discutat cu părinții.

12. Îmi place felul în care iei inițiativă, crești și înveți

Copilul poate vedea că mamei și tatălui le place din fețele noastre prietenoase, starea de spirit binevoitoare și încurajarea acestei inițiative. Una dintre cunoștințele mele, când a încercat să-și ajute mama și bunica în bucătărie în copilărie, i-a spus: „Nu, ești încă mic, vei crește, apoi te vei pregăti”. Și interesul natural pentru asta a dispărut. Ca adult, este mai ușor pentru ea să cumpere din magazin decât să gătească singură ceva. Și rudele ei sunt surprinse - „Ei bine, de ce fata nu a crescut ca amantă?”

13. Vă iubesc atât când sunteți activi, cât și când sunteți calmi

Cât de des, când suntem obosiți la serviciu, putem spune unui copil care se joacă: nu face zgomot, taci, că ești atât de tare, calmează-te. Dar, ca să fiu sincer, încercăm să ne adaptăm pentru noi, să ne fie mai convenabil. Și apoi în adolescență ne gândim: de ce copilul meu este atât de pasiv. Prin urmare, este foarte important să nu suprimați energia bebelușului, este mai bine să o canalizați într-o direcție constructivă - oferiți-vă să construiți un garaj din cuburi, să gătiți cina pentru păpuși sau să vă ajutați cu ceea ce copilul deja poate face față.

14. Mă bucur (a) că începi să gândești singur

Daca dorim sa crestem o persoana creativa si care gandeste independent, este foarte important sa cerem parerea copilului nostru, sa argumentam cu el asupra intrebarilor care sunt interesante pentru el, sa ii stimulam dezvoltarea imaginatiei.

15. S-ar putea să fii supărat, dar nu-ți voi permite să te rănești pe tine sau pe alții

Copilul încă nu își poate controla sentimentele și, atunci când este supărat, primul impuls este să-l lovească pe infractor, să-l lovească înapoi. Și fără a-i nega dreptul de a se enerva, putem sugera alte modalități, acceptabile, de a-și exprima furia. Într-o familie, un copil a surprins o bunica cu cuvintele: „Acum sunt foarte supărat pe tine, așa că ar fi bine să nu te apropii de mine. Mă voi liniști în bucătărie acum și apoi vin.” Poți avea acasă o pernă crudă pe care copilul tău o poate folosi pentru a o bate atunci când este supărat pe cineva sau un ciocan care să-i stingă furia.

16. Poți să spui nu și să verifici limitele atât cât ai nevoie

Cunoașteți adulți cărora le este greu să refuze pe cineva și sunt de acord să ofere un serviciu, să acorde asistență, deși nu o doresc? Drept urmare, ei simt furie, vinovăție, dar nu pot face nimic. Cred că le este greu să spună „nu”, pentru că le este frică în caz de refuz de a-și pierde afecțiunea și iubirea celuilalt. De aceea este foarte important să-i oferi copilului posibilitatea de a spune „nu” și de a-i recunoaște dreptul de a nu vrea să facă ceva: „Înțeleg că nu vrei să te plimbi acum, dar trebuie să cumpăra alimente. Cum o vom face?"

17. Poți învăța să gândești singur și eu voi gândi pentru mine

Mănâncă terci, îmbrăcă-te mai cald - mama convinge pe un ton care nu tolerează obiecțiile. Și apoi, la vârsta adultă, o persoană mănâncă în exces sau subhrănește, pentru că nu știe să audă, să recunoască semnalele propriului său corp. La urma urmei, înainte ca mama sa să decidă pentru el: îi este foame și cât să mănânce. Se întâmplă adesea ca o mamă să stea pe terenul de joacă, să-i fie frig să stea în picioare, iar copilul să se repezi, cu capul - și îi este fierbinte. „Ferbinte” – corpul dă un semnal, „rece” – spune mama. Cui ar trebui să se supună? Și, crescând, astfel de copii își întreabă deja soțul-soție: „Cu ce să mă îmbrac astăzi?”

18. Puteți gândi și simți în același timp

Se întâmplă ca până și un adult să fie pierdut, în capul lui sunt multe gânduri și nu este clar cum să acționeze, cum să se comporte. Ce putem spune despre copil. Într-o astfel de situație, apelul la sentimente poate ajuta, te poți întreba: „Ce se întâmplă cu mine? Ce simt acum?” Și atunci decizia vine de la sine.

19. Poți ști de ce ai nevoie și poți cere ajutor

Uneori nu știm de ce are nevoie copilul, așa că este important să-i spunem că ne poate cere ceea ce își dorește.

20. Te poți despărți de mine și voi continua să te iubesc

3 ani este vârsta la care bebelușul se străduiește să obțină independență și auzim „eu însumi” aproape de fiecare dată când vrem să facem ceva pentru el. În dorința de a încerca mâna și de a o face singur - există tocmai separarea de mamă, atât de necesară pentru dezvoltarea armonioasă a copilului. Iar sarcina noastră este să-l facem să simtă că îi respecți dreptul la independență și să crezi că va reuși.

Aceste mesaje pot fi eficiente și atunci când sunt folosite ca bază pentru o poveste scrisă pentru un copil. Schema de creare a unui basm poate fi următoarea: povestește despre situația în care se află personajul principal (ce este relevant pentru copilul tău) și apoi cum a ieșit din ea. Un mesaj de susținere poate fi un mesaj care este transmis personajului principal de către un asistent (vrăjitor, alt personaj) sau concluzia pe care eroul o face la final. Acest sprijin îl va ajuta pe copilul dumneavoastră să depășească obstacolele cu care se va confrunta pe drum, iar aceste mesaje îi vor da putere să facă față oricăror dificultăți. Ele pot deveni acea fundație solidă, fundația pe care se va construi casa vieții viitoare a copilului. Oferă acest sprijin, iradiază-l cu ochii, transmite-l cu atingere, dă-i din toată inima, copilul tău are atât de mult nevoie de el…