Părinte naturală: prima mea experiență

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15

Autorul examinează dificultățile cu care se confruntă tinerii părinți folosind un exemplu personal. În cele mai multe cazuri, informațiile care nu sunt de la rude sunt foarte utile, deoarece bunicile nou-făcute nu își dau seama întotdeauna ce au făcut în mod conștient la un moment dat și ce a fost influențat de atitudinile sociale.

Partea 1

Fiul meu, sforăind dulce lângă mine, nu cu mult timp în urmă a împlinit un an. În acest an am învățat multe, am învățat multe, adesea prin încercare și eroare. Și aș vrea să împărtășesc experiența mea cu viitoarele mămici, sau cu cele care au devenit recent părinți. Poate că sfaturile și recomandările mele le vor fi de folos și le vor ușura viața.

Vreau să vă avertizez imediat: toate cele de mai jos nu reprezintă un set de niște reguli ferme care trebuie respectate, să fie ghidat, în primul rând, de copilul dumneavoastră, de nevoile lui…

Baie, control al temperaturii

O mulțime de lucruri utile în ceea ce privește îngrijirea unui copil pot fi adunate din cartea lui Komarovsky „Sănătatea copilului și bunul simț al rudelor sale”. Foarte des, au tendința de a înveli un nou-născut în 33 de scutece („va îngheța puțin”). Noi înșine am aranjat și tropicele pentru fiul nostru la început: la urma urmei, bebelușii, abia născuți, par complet neputincioși. Cu toate acestea, acest lucru nu este chiar adevărat. Au o abilitate foarte importantă - să se adapteze la condițiile de mediu. Cu alte cuvinte, în ce mod de temperatură ai setat copilul tău, în aceasta el va fi confortabil. Temperatura optima este de 18-22 grade si 50-70% umiditate in camera in care copilul isi va petrece cea mai mare parte a timpului. Un astfel de regim de temperatură este o garanție că copilul nu se va supraîncălzi, nu va dormi mai bine, nu va răni mai puțin și nu se va teme de curenți. Dacă copilul tău este atopic, are nevoie doar de un astfel de climat, mai ales în timpul sezonului de încălzire. În acest caz, nu este deloc necesar să înfășurați copilul. La o temperatură de 21-22 de grade, poate fi complet gol. O șapcă pe cap, precum șosetele, nu trebuie purtată. Este mai probabil ca aceste accesorii să fie necesare unei bunici decât unui copil.

Din aceeași carte, merită evidențiat capitolul scăldat. Câteva reguli de bază:

· Puteți face baie într-o baie comună chiar de la naștere. (Nu este nevoie să faceți o baie separată pentru copii)

· Nu este necesar să adăugați permanganat de potasiu.

· Este suficient să speli baia cu bicarbonat de sodiu înainte de baie.

· Bebelușul poate fi scufundat în apă fără a se face rău la o temperatură de 26-36 de grade. Mai mult, cu cât apa este mai rece, cu atât mai bine (atunci va dormi mai profund). Trebuie să scădeți temperatura treptat, mai întâi 34, apoi după câteva zile 33 etc.

În general, recomand citirea acestei cărți tuturor tinerilor părinți. Singurul lucru pe care nu trebuie să-l citiți acolo este secțiunea despre alăptare și vaccinări. Voi explica de ce puțin mai târziu.

Organizarea viselor de zi pentru un sugar

Nou-născuții dorm de cele mai multe ori. Daca copilul tau s-a nascut in sezonul rece, cel mai bine este sa-l culci in timpul zilei pe… balcon (daca, desigur, ferestrele tale nu dau spre autostrada). Astfel, rezolvi problema mersului în aer curat. În plus, la frig, copiii dorm de obicei profund. Da, în primele luni ale bebelușilor auzul nu este foarte dezvoltat, așa că nu trebuie să mergeți în vârful picioarelor și să vă fie teamă să faceți zgomot inutil.

Dorm comun sau pat separat?

Un subiect foarte controversat sau, după cum se spune pe internet, un subiect holivar. Personal, sunt un susținător al dormitului împreună. Deși știu că sunt copii care dorm mult mai bine în pătuț decât cu mama. De aceea ar trebui să vă concentrați întotdeauna asupra copilului în această chestiune.

A dormi împreună este firesc. În natură, femelele dorm întotdeauna cu puii lor. Bebelușii se nasc cu o termoreglare imperfectă, respirația lor se poate pierde în timpul somnului… Corpul mamei stimulează sau declanșează mecanisme de reglare a temperaturii corpului unui bebeluș de o lună, a respirației acestuia, a ciclurilor de trezire, a nivelului de cortizol și a arhitecturii somnului.

Partajarea somnului este convenabilă. Copiii mici se trezesc adesea în somn pentru a mânca. Când copilul doarme lângă tine, îl poți hrăni întins, fără să te ridici nicăieri. Adevărat, în prima lună nu mi-a fost foarte convenabil să mă hrănesc în timp ce stau întins și am dormit aproape toată noaptea pe un scaun de hrănire (fiul meu putea să atârne de piept ore în șir, chiar și noaptea, iar eu doar am adormit. aşteptând să termine de mâncat).

A dormi împreună este sigur. Frica de a sufoca sau de a adormi un copil are rădăcinile în istoria culturală occidentală. În ultimii 500 de ani, multe femei sărace din Paris, Bruxelles, München și Londra (și multe alte orașe) au mărturisit în mărturisire preoților catolici că și-au sugrumat copiii în somn pentru a controla cumva dimensiunea familiei. Niciodată o mamă, cu excepția cazului în care, desigur, se află într-o stare de ebrietate alcoolică sau de altă natură, nu își va zdrobi accidental copilul într-un vis. Doarme prea ușor pentru asta. Și copilul se trezește, de asemenea, din orice disconfort - este așa de stabilit de natură, este necesar pentru supraviețuirea lui:

„În primele luni de viață, un copil are multe nevoi, dar capacitatea lui de a comunica aceste nevoi este limitată. Să presupunem că structura somnului copilului ar fi aceeași cu cea a unui adult, iar copiii ar petrece mai mult timp nu în somn activ, ci în somn profund. Apoi, dacă le era foame și aveau nevoie de mâncare, pur și simplu s-ar putea să nu se trezească. Dacă le-ar fi frig și aveau nevoie de căldură, ar continua să doarmă. Dacă ar avea nasul înfundat și asta i-ar împiedica să respire, atunci și aici, poate, nu s-ar mai trezi. Simt foarte puternic că datorită acestui tipar de somn „sugar”, copilul își poate comunica nevoile, care sunt necesare pentru supraviețuirea lui. "(W. & M. Sears" Cum să pui un copil în pat ").

Puteți citi mai multe despre dormitul împreună aici:

Dar, din nou, dacă copilul tău doarme mai bine în pătuțul lui de la naștere, atunci lasă-l să doarmă acolo. Copiii sunt diferiti.

Hrănire

Susțin pe deplin alăptarea (în continuare GW) a sugarului la cerere, nu în regim. Din acest motiv, nu recomand să ascultați părerea doctorului Komarovsky în această chestiune (și părerea oricărui medic de sex masculin, deoarece atunci când un bărbat învață o femeie să alăpteze este cel puțin ridicol). Eu cred că unui sugar de până la șase luni (sau nu te poți deranja cu alimente complementare până la opt luni) nu trebuie să i se administreze altceva decât laptele matern. Laptele matern potolește nu numai foamea, ci și setea, prin urmare, cu HS, la cerere, nu este necesar să adăugați apă copilului nici măcar la căldură. Dacă nou-născutul atârnă pe piept non-stop - aceasta este norma. Stomacul bebelușului este conceput pentru un aport constant de lapte matern; nu este nevoie să luați sânul de la el și să-l înlocuiți cu un mamelon. Dacă încetează să suge după 5 minute, aceasta este și norma, deoarece toți copiii sunt diferiți. Hranaturile de noapte si dupa-amiaza sunt foarte importante - stimuleaza productia de lapte.

Laptele vine de obicei în primele trei zile după naștere. Cum să-ți hrănești copilul înainte de sosire? Nu vă fie teamă, nu va muri de foame. În primul rând, copilul se naște deja cu un aport de nutrienți pentru o zi sau două. De regulă, în prima zi după naștere, bebelușii sunt adormiți și nu sunt deloc până la sân. În al doilea rând, înainte de sosirea laptelui, sânul mamei conține cel mai valoros lichid nutritiv care apare chiar și în timpul sarcinii - colostrul. Nu există mult, dar suficient pentru a potoli foamea unui nou-născut. Dacă nașteți într-o maternitate, nu lăsați copilul să fie suplimentat cu lapte praf înainte de sosirea laptelui - acest lucru strica convulsii și atunci poate fi foarte dificil să stabiliți hepatita B. Nici un mamelon nu este necesar pentru HB la cerere. Apropo, strângerea ei pe sân se poate deteriora și de la ea. Nu este absolut nevoie să te exprime după fiecare hrănire (și apoi să te deranjezi unde să pui laptele extras), indiferent ce spun medicii și bunicile proaspăt făcute, înțelepte cu experiență. Aici puteți citi mai multe despre el.

Dacă aveți probleme cu stabilirea GW (de regulă, acestea pot fi rezolvate în 95% din cazuri, iar eu sunt pentru rezolvarea lor, încercând toate metodele cunoscute), vă recomand cu căldură să contactați consultanții GW (aceștia sunt disponibili în aproape fiecare oraș), precum și materiale de studiu pe următoarele site-uri:

- Asociația Consultanților în Alimentație Naturală

- Comunitatea mamelor care alăptează. Recomand în special această secțiune pentru lectură.

- un site bilingv (engleză, spaniolă) pentru testarea medicamentelor pentru compatibilitatea cu HS (puțini medici știu despre această resursă și este foarte necesar și important - în caz de incompatibilitate a medicamentului cu HS, puteți alege un analog compatibil).

- un articol foarte bun despre alimentația unei mame care alăptează, dacă nu țineți cont de punctul despre alcool și compatibilitatea acestuia cu HS, deoarece în principiu nu este compatibil cu nimic.

- Comunitatea LJ dedicată lui GW

Hrănirea complementară și sfârșitul GW

Am introdus un aliment complementar cu drepturi depline la opt luni. Până în acest moment, copilul a avut un interes pronunțat pentru mâncare, a încercat de bunăvoie diferite tipuri de alimente. Există două tipuri principale de alimente complementare: pediatrice și educaționale. Esența alimentelor complementare pediatrice este că treptat, începând cu o jumătate de linguriță, după o anumită schemă, introduci diferite tipuri de produse, înlocuind alăptarea. Nu am vrut să înțeleg toate aceste scheme și nu am avut timp să gătesc separat copilului pentru a-i oferi o jumătate de lingură de mâncare. De aceea, am ales alimente complementare pedagogice – când copilul încearcă mâncare de la masa comună. În același timp, hrănirea complementară în sine nu este un substitut al alăptării - merge, parcă, în paralel cu HB până la un an, iar laptele matern rămâne principala sursă de hrană pentru copil. Urmăm o dietă sănătoasă, așa că îi dau calm copilului meu ceea ce mănânc eu și nu trebuie să-i gătesc separat. De asemenea, am încercat să-i dau copilului mâncare atât în piure, cât și în bucăți mici, pentru ca el să învețe să mestece: dacă îi dai copilului doar piure, atunci vor fi probleme cu învățarea să mestece, știu cazuri când un copil cu un set plin de dinți de lapte în gură nu știe cum mestecă mâncarea.

În ceea ce privește sfârșitul hepatitei B, suntem încă departe de el: plănuiesc să hrănesc cel puțin doi ani (apropo, acestea sunt recomandările OMS) și apoi cum va ieși.

Și în sfârșit: dragi mamici care alăptează, nu vă fie teamă și nu ezitați să hrăniți în locuri publice în public, dacă nu vă puteți pensiona! Oamenii plătesc bani pentru a admira femeile care alăptează în muzee. În plus, există la vânzare haine speciale pentru alăptare cu secrete de hrănire care vă permit să vă alăptați copilul aproape neobservată.

Colici și gaze, scaun nou-născut

Este important să înțelegeți că colicile și gazele nu sunt același lucru. Colica este o afecțiune a copiilor sănătoși în care plâng mult timp și fără un motiv aparent și este foarte greu să-i potolești. Cauza colicilor la sugari probabil nu este stabilită, nu există nici un remediu pentru ele, trebuie doar să supraviețuiești.

Masajul, un scutec cald pe burtă, întinderea burticii și apăsarea picioarelor pe burtă ajută foarte mult de la gaziks. Doar tubul de evacuare a gazului i-a făcut viața mai ușoară fiului nostru. Eu personal consider că metodele bunicii, precum apa de mărar și ceaiul de fenicul, sunt inutile, dar când un bebeluș plânge amar în brațe, ești gata să încerci chiar și remedii deliberat stupide. Încercați: dacă vă ajută.

Singurul lucru pe care nu ar trebui să-l faci este să-ți pui mama la o dietă strictă. Nu există nicio legătură între ceea ce mănâncă mama și formarea de gaze a bebelușului.

De asemenea, asigurați-vă că bebelușul eructa aer după hrănire. Pentru a face acest lucru, după ce a mâncat, trebuie să fie purtat într-o coloană timp de câteva minute.

Acum despre partea distractivă. Așadar, scaunul bebelușului: ce ar trebui să fie.

Dacă copilul este pe HB, atunci scaunul poate fi de orice culoare și consistență, precum și cu orice frecvență. Absența unui scaun la sugari de până la șapte zile este considerată o normă. Dar cu un mic amendament: dacă nu deranjează copilul. Altfel, are nevoie de ajutor. Și pomparea (stimularea procesului cu diverse mijloace, cum ar fi o priză de gaz sau o clisma) și îmbunătățirea culorii și consistenței (servirea unui probiotic timp de câteva zile - cu siguranță nu va fi rău de la acesta).

Fiul nostru a avut anumite probleme cu scaunul, trebuia sa-l ajute mai intai cu microclistere, apoi cu o conducta de gaz, in ciuda faptului ca eu eram categoric impotriva. Dar acesta a fost singurul lucru care l-a ajutat pe fiu să-și golească intestinele, așa că a trebuit să-l folosească. Am încercat să așteptăm până coboară în mare măsură, dar după două zile copilul a început să aibă crize de furie din cauza faptului că îl deranjează stomacul, așa că l-am torturat pe copil și am efectuat procedura la primul semn de anxietate, fără să aștepte crizele de furie. De-a lungul timpului (aproximativ cinci luni), copilul a învățat să se facă caca…

Marya Myslivets