Video: Notă pentru vegani: colina animală ca cheie pentru dezvoltarea inteligenței
2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15
Nutriționiștii britanici au afirmat că popularitatea tot mai mare a vegetarianismului și veganismului amenință abilitățile intelectuale ale următoarei generații. Studiul a fost publicat în revista științifică BMJ Nutrition, Prevention & Health.
Autorii studiului au afirmat că evitarea alimentelor de origine animală provoacă o lipsă de colină, un compus care este esențial pentru dezvoltarea creierului. Acest element se găsește în cantități mari în carne, ouă, lapte și alte produse de origine animală. Este mult mai scăzut în alimente vegetale, cum ar fi fasolea și nucile.
Potrivit oamenilor de știință, colina este deosebit de importantă pentru femeile însărcinate, deoarece lipsa acesteia crește riscul de a dezvolta defecte ale tubului neural la un copil nenăscut. În plus, intră în organism în timpul hrănirii, deoarece asigură dezvoltarea corectă a creierului. Se susține, de asemenea, că consumul regulat de colină este necesar pentru un efect mai mare.
"Dietele pe bază de plante sunt grozave, beneficiază de mediu. Dar puțini oameni se gândesc la pericolele scăderii aportului de colină pentru copiii nenăscuți", a declarat autoarea studiului Emma Derbyshire pentru Daily Mail.
Colina este produsă în ficat, dar nu suficientă pentru organismul uman, așa că trebuie obținută din alimente, spune nutriționistul.
Recomandat:
SECRETUL CHEIE AL LUI HENRY FORD
Cum a devenit acest om regele mașinilor? La urma urmei, nu a învățat niciodată să citească desene în întreaga sa viață, iar inginerii i-au făcut pur și simplu un model din lemn, pe care l-a studiat. După ce reguli de viață se ghida această persoană?
Vânători de recompense: femei periculoase ale inteligenței sovietice
Au vânat foști generali țariști, au recrutat naziști de rang înalt și au furat secretele nucleare din SUA și Marea Britanie
Analiza mesajelor cheie ale președintelui sau cutia de promisiuni este debordantă
Pe 20 februarie a avut loc Discursul Președintelui către Adunarea Federală a Federației Ruse. Care sunt mesajele cheie ale Mesajului, vom analiza în acest articol
Inghetata pentru copii, flori pentru femei, putere pentru barbati, dragoste pentru femei
Acest material oferă să speculăm despre modul în care are loc schimbul de energie între un bărbat și o femeie și dacă femeia este singura sursă de forță pentru un bărbat, așa cum susțin unii autori moderni. De asemenea, articolul explică anumite trăsături ale naturii unui bărbat și a unei femei
Ura animală patologică a lui Alfred Koch față de tot ce este rusesc
Dacă citești și asculți ce au spus liberalii și democrații pro-ucraineni ÎNAINTE de Maidan, atunci se dovedește că ei urăsc tot ce este rusesc cu o ură josnică a animalelor și politica nu are nimic de-a face cu asta