Somnambulism: de ce oamenii somnambulesc

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15

Întrebarea „Unde ne duc visele?” mult timp îngrijorat de umanitate. Dar nu mai puțin interesantă este întrebarea „Unde poți ajunge pe calea de la somn la trezire?” Se dovedește că există oameni care, în timp ce dorm, sunt capabili nu numai să rătăcească prin casă cu o privire distrasă, ci și să țină discursuri, să scrâșnească din dinți fără motiv, să conducă o mașină și chiar să facă sex. Când li se va spune ce făceau dimineața, vor fi foarte surprinși. "Cum? Ce? Am fost adormit!"

„Somnambuli” – cum se numeau atunci oamenii care rătăceau noaptea pe acoperișuri și cornișe – sunt chiar pomeniți în Biblie, în Evanghelia după Matei. Acest comportament ciudat al unora dintre noi, atât în cele mai vechi timpuri, cât și astăzi, pare ciudat și misterios. Cu toate acestea, de-a lungul timpului, misterele au devenit mai puține, iar dacă mecanismele apariției somnambulismului nu sunt încă pe deplin înțelese, știința știe deja ceva despre ele.

Masacrul într-un vis

„Sleepwalking” este un concept învechit, deoarece influența Lunii asupra unor astfel de manifestări ale psihicului uman nu este considerată un fapt științific. Se folosește un alt termen: somnambulism, adică „somnambul” (din latinescul somnus - somn și ambulare - a merge). Există și un concept mai larg – „parasomnia”, care combină o serie de tulburări de somn (evident de natură similară), care duc la acțiuni iresponsabile, nu neapărat asociate cu mersul pe jos.

Luați bruxismul, de exemplu, - scrâșnirea dinților noaptea. O persoană adormită, brusc, neașteptat, încordează puternic mușchii maxilarului și ai laringelui și se aude un zdrobire neplăcut. Fenomenul este cunoscut de mult timp și are diferite interpretări populare - de la o indicație a prezenței viermilor la un instinct rudimentar - spun ei, strămoșii și-au ascuțit dinții într-un vis. Oricum ar fi, acesta este doar un exemplu al faptului că corpul poate trăi un fel de propria sa viață specială, în timp ce proprietarul său doarme și nu bănuiește nimic. Principalul lucru este că această „viață” nu depășește anumite limite, iar asta se întâmplă uneori.

În dimineața zilei de 23 mai 1987, americanul Kenneth James Parks, tatăl unei fiice de cinci luni, a părăsit casa, s-a urcat într-o mașină și s-a dus la casa părinților soției sale. În principiu, în acea zi urma să viziteze rude, cu care era în relații excelente, dar, bineînțeles, nu atât de devreme. În loc de întâlniri la o petrecere, a lovit tragedia. Parks a pătruns în casă, și-a bătut socrul și și-a înjunghiat soacra în vârstă de 42 de ani.

Apoi ucigașul s-a întors în mașină, a ajuns la secția de poliție și s-a predat, pretinzând că a ucis mai multe persoane. Parks nu avea scuze, cu excepția unui singur lucru: în timpul anchetei, a spus că nu își amintește nimic din ceea ce a făcut. Apărarea a insistat că crima a fost comisă în stare inconștientă, adică a fost un caz special de somnambulism. Se presupune că Parks se afla într-o stare psihologică gravă din cauza eșecurilor la jocurile de noroc, iar acest lucru ar putea provoca o tulburare atât de gravă a somnului.

Cazul a fost examinat de un juriu. S-a dovedit că tânărul nu avea cu adevărat motive să se descurce atât de crud cu părinții soției sale - s-au înțeles întotdeauna bine. S-a dovedit că electroencefalograma (la momentul somnului) făcută în cadrul investigației demonstrează o stare foarte ciudată a creierului. Drept urmare, acuzațiile lui Parks de ucidere a soacrei sale și de tentativă de ucidere a socrului său au fost renunțate. Decizia a fost menținută de Curtea Supremă a SUA.

Ne putem imagina cu ce scepticism au reacționat atunci mulți la acest verdict, dar jurisprudența este o chestiune serioasă și este puțin probabil ca instanța să fi ținut cont de speculații nefondate. Cazurile de crime în stare de somnambulism sunt rare, dar nu izolate, și există dovezi ale acestora încă din secolul al XVII-lea.

Acestea nu sunt deloc vise

Dar chiar dacă o persoană nu dăunează nimănui și nu conduce (există și multe astfel de cazuri - de exemplu, o persoană a venit la muncă în pijamale), cu toate acestea, comportamentul său, să zicem, în timp ce se plimbă prin apartament noaptea, arată foarte ciudat. Pe de o parte, există o privire absentă, o față inexpresivă, pe de altă parte, ochii și acțiunile deschise, subordonate în mod clar unui fel de intenție. Adesea, „somnambuli” nu doar se plimbă prin casă, ci par să caute ceva, deschid ușile dulapurilor și scot sertarele. Cel mai simplu lucru care poate fi presupus: acești oameni au un vis și îl joacă inconștient în realitate. Dar nu pare să fie cazul.

După cum știți, în timpul somnului de noapte, o persoană trece prin mai multe cicluri. Aproximativ 25% din timp pentru fiecare dintre aceste cicluri, care durează 70-100 de minute, are loc în așa-numita fază de somn desincronizat, cunoscută și sub denumirea de somn REM. REM (abreviere în engleză REM - rapid eyes movement) este „mișcarea rapidă a ochilor” care are loc în spatele pleoapelor închise. În această fază, creierul lucrează activ, dar mușchii scheletici sunt relaxați.

În acest moment vedem vise, iar dacă o persoană este trezită în faza REM, cel mai probabil va putea să spună la ce visa. În seria „parasomniilor” există o tulburare de somn care apare tocmai în această fază. Contrar prescripției naturale, mușchii persoanei adormite în faza REM pot să nu fie relaxați, ci, dimpotrivă, să fie activi. O persoană își mișcă membrele, face mișcări ale corpului și, cel mai probabil, aceste mișcări vor fi o reflectare a ceea ce visează persoana respectivă. Dar acesta nu este somnambulism.

Studiile arată că nu apare în a cincea faza de somn REM, ci în a treia sau a patra etapă, legată de somnul cu unde lente, care împreună reprezintă 75% din ciclu. Aceste două etape sunt exact opusul fazei REM, deoarece sunt o perioadă de somn profund, iar activitatea creierului în timpul cursului lor este la cel mai scăzut punct. Dacă o persoană obișnuită este trezită într-o fază de somn profund, el își va reveni mult timp în fire, până când va înțelege unde se află și ce i se întâmplă. Exact același lucru se va întâmpla cu „somnambulul” trezit.

Groază în realitate

Uneori, trezindu-se, o persoană simte că este paralizată și nu poate mișca nici un braț, nici un picior. Uneori, aceasta este însoțită de viziuni. Sentimentul că pari că ești deja treaz, dar complet paralizat, este familiar pentru mulți, asta se întâmplă uneori când te trezești. Pentru unii, în acest moment cel mai inoportun, li se pare că o figură demonică apasă pe piept. Efectul descris apare în stadiul REM, când creierul lucrează activ, dar mușchii sunt dezactivați. Prin urmare, cu o trezire prea bruscă, apare acest fenomen.

Dar demonul? Anul acesta, un grup de neurofiziologi de la Universitatea din San Diego a sugerat că figura ciudată este ca un al doilea „eu”, un fel de imagine a propriului tău corp, stocată în creier în lobul parietal. Încercând să facă față problemei (conștiința funcționează, dar corpul nu se supune), creierul, parcă, proiectează această imagine în conștiință și apare o halucinație ciudată.

Apropo, printre parasomniile legate de faza de somn cu unde lente, pe lângă somnambuliile și bruxismul menționate mai sus, mai sunt câteva. Printre acestea, dependența de mâncare. O persoană aflată în stare de somnambulism uneori, fără să se trezească, poate începe să mănânce activ ceva, și nu neapărat comestibil, de exemplu un pachet de țigări. Și pentru una dintre tulburări a fost inventat chiar și un termen foarte sonor: sexomnie. Semnificația sa este ușor de ghicit: o persoană în stare de somnambul începe să manifeste activitate sexuală. La trezire, desigur, ea nu-și amintește nimic. Glume? Departe de!

Somn prea lung și profund

În 2005, în orașul englez York, a avut loc un proces sub acuzația de infracțiune gravă. Barmanul James Bilton, în vârstă de 22 de ani, a fost acuzat că a violat o fată pe care o cunoștea, care dormea acasă, dar dormea separat și nu și-a dat acordul pentru relații sexuale. Tipul a susținut că nu își amintește nimic și că a fost extrem de surprins de acuzațiile de dimineață.

Cazul a fost examinat de un juriu format din șapte femei și cinci bărbați, așa că s-ar părea că inculpatul nu putea conta pe clemență. Cu toate acestea, instanța a ținut cont de faptul că Bilton a avut cazuri de somnambulism în mod regulat încă de la vârsta de 13 ani. În plus, această tulburare a fost observată la membrii familiei sale. Prin decizia juriului, acuzația de viol a fost renunțată.

Cazul lui James Bilton conține două puncte importante despre natura somnambulismului. În primul rând, cel mai adesea începe și apare în copilărie și adolescență. Și dacă nu sunt atât de mulți „somnambuli” adulți, atunci mulți au amintiri vagi despre plimbările nocturne din copilărie. În al doilea rând, s-a stabilit că o predispoziție genetică joacă un rol în apariția acestei tulburări de somn. De asemenea, puteți adăuga stres, consumul de alcool, droguri, anumite medicamente, în general, tot ceea ce afectează activ și negativ psihicul. Pe de altă parte, fenomenul parasomniei în sine nu este pe deplin înțeles, există doar o serie de ipoteze.

Un lucru este aproape sigur: trezirea unei persoane în fazele somnului profund nu este foarte naturală și, cu toate acestea, există un fel de stimul pentru trezire în parasomniile de somn. Cu toate acestea, încercarea de a se trezi este nereușită: trezindu-se, persoana nu se trezește, ci intră într-o stare specială de nerăspundere.

Studiul, publicat în 2012 în revista științifică Neurology, a arătat, în special, relația dintre cazurile de somnambulism și alte tulburări comorbide cu durata etapelor de somn profund. Adică, cu cât aceste etape sunt mai lungi, cu atât este mai dificil pentru conștiință să scape din îmbrățișarea puternică a lui Morpheus și apar fenomene ciudate. Iar durata acestor etape poate fi influențată de diverși factori de stres, oboseală, lipsa cronică de somn sau o varietate de chimie.

Există două mituri populare asociate cu nebunii care merită spuse.

Primul mit: o persoană nu poate fi trezită în perioada plimbărilor nocturne. Se presupune că este periculos pentru el și pentru cel care se trezește („nebunul” poate manifesta agresivitate). De fapt, toate acestea sunt departe de realitate. Este dificil să trezești un somnambul (precum și o persoană în general în fazele somnului profund), dar este posibil și apoi se va gândi foarte mult timp cum a ajuns acolo unde a fost trezit.

Al doilea mit: că diavolul însuși nu este un frate cu „nebunii” și în plimbările lor nocturne ei nu pot să se rănească sau să se facă rău (de exemplu, să cadă sau să mănânce ceva urât). Toate acestea nu sunt, de asemenea, adevărate, așa că ajutorul nu va răni o persoană care se plimbă într-o stare somnambulică: cel mai bine este să încercați să o duceți în pat în mod discret.