Memoria nu este casetă video. Amintiri false și cum se formează

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15

De obicei, suntem încrezători în inviolabilitatea amintirilor noastre și suntem gata să garantăm acuratețea detaliilor, mai ales când vine vorba de evenimente care sunt cu adevărat importante pentru noi. Între timp, amintirile false sunt cel mai des întâlnit, ele se acumulează inevitabil în memoria fiecăruia dintre noi și pot fi chiar considerate ca un anume bun. Pentru mai multe informații despre cum se nasc și funcționează amintirile false, precum și despre ce sunt acestea, citiți materialul nostru.

Anul Nou este o sărbătoare de iarnă nostalgică, care pentru mulți este aproape indisolubil legată de amintiri frumoase din copilărie. Zgomotul televizorului, pe care încă de dimineață se joacă „Ironia destinului” și „Harry Potter”, mirosuri delicioase din bucătărie, pijamale confortabile cu stele galbene și o pisică ghimbir Barsik care se pune constant sub picioare.

Acum imaginați-vă: vă adunați la masa familiei, iar fratele tău îți spune că, de fapt, Barsik a scăpat în 1999, iar „Harry Potter” a început să fie difuzat la televizor abia șase ani mai târziu. Și nu purtai pijamale cu asteriscuri pentru că erai deja în clasa a șaptea. Și cu siguranță: de îndată ce fratele își amintește de asta, amintirea colorată se prăbușește în bucăți. Dar de ce părea atât de real atunci?

Amnezie fără sfârșit

Mulți oameni sunt convinși că memoria umană funcționează ca o cameră video, înregistrând cu exactitate tot ce se întâmplă în jur. Acest lucru este valabil mai ales în cazul evenimentelor semnificative personal asociate cu experiența bruscă a emoțiilor puternice.

Deci, împărtășind amintiri despre un accident de mașină, o persoană își poate aminti foarte des nu numai ce a făcut și unde se ducea, ci și, de exemplu, ce vreme era în afara ferestrei sau ce se aude la radio. Cu toate acestea, cercetările arată că lucrurile nu sunt atât de simple: oricât de vie și de vie ar fi o amintire, ea este totuși supusă „coroziunii”.

Oamenii de știință au început să vorbească despre imperfecțiunea memoriei de mult timp, dar aceasta a fost demonstrată cel mai clar de Hermann Ebbinghaus la sfârșitul secolului al XIX-lea. A fost fascinat de ideea memoriei „pure” și a propus o metodă de memorare a silabelor fără sens, care consta din două consoane și un sunet vocal între ele și nu provoacă asocieri semantice - de exemplu, kaf, zof, loch.

În timpul experimentelor, s-a dovedit că, după prima repetare inconfundabilă a unei serii de astfel de silabe, informațiile sunt uitate destul de repede: după o oră, doar 44% din materialul învățat a rămas în memorie, iar după o săptămână - mai puțin de 25%. Și deși Ebbinghaus a fost singurul participant la propriul său experiment, ulterior acesta a fost reprodus în mod repetat, obținând rezultate similare.

Aici probabil că veți fi indignat pe bună dreptate - la urma urmei, silabele fără sens nu sunt aceleași cu momentele semnificative ale vieții noastre. Este posibil să uiți jucăria preferată pentru copii sau patronimul primului profesor? Cu toate acestea, cercetări mai recente arată că până și memoria noastră autobiografică reține o foarte mică parte din experiență.

În 1986, psihologii David Rubin, Scott Wetzler și Robert Nebis, pe baza unei meta-analize a rezultatelor din mai multe laboratoare, au trasat distribuția amintirilor unei persoane medii la vârsta de 70 de ani. S-a dovedit că oamenii își amintesc destul de bine trecutul recent, dar când se întorc în timp, numărul de amintiri scade brusc și scade la zero la aproximativ vârsta de 3 ani - acest fenomen se numește amnezie din copilărie.

Cercetările ulterioare ale lui Rubin au arătat că oamenii își amintesc unele evenimente din copilăria timpurie, dar cele mai multe dintre aceste amintiri sunt rezultatul implantării retrospective complet normale, care apare adesea în timpul dialogurilor cu rudele sau vizionării fotografiilor. Și, după cum sa dovedit mai târziu, implantarea amintirilor are loc mult mai des decât credeam.

Rescrie trecutul

Multă vreme, oamenii de știință au fost convinși că memoria este ceva de neclintit, care rămâne neschimbat de-a lungul vieții noastre. Cu toate acestea, deja la sfârșitul secolului al XX-lea, au început să apară dovezi puternice că amintirile ar putea fi plantate sau chiar rescrise. Una dintre dovezile plasticității memoriei a fost un experiment realizat de Elizabeth Loftus, unul dintre cei mai importanți psihologi cognitivi ai timpului nostru care se ocupă de problemele memoriei.

Cercetătorul a trimis bărbaților și femeilor cu vârste cuprinse între 18 și 53 de ani o broșură care conține patru povești din copilărie, relatate de o rudă mai în vârstă. Trei dintre povești erau adevărate, în timp ce una – povestea unui participant pierdut într-un supermarket în copilărie – era falsă (deși conținea elemente veridice, cum ar fi numele magazinului).

Psihologul le-a cerut subiecților să-și amintească cât mai multe detalii despre evenimentul descris sau să scrie „Nu îmi amintesc asta”, dacă nu s-au păstrat amintiri. În mod surprinzător, un sfert dintre subiecți au putut vorbi despre evenimente care nu s-au întâmplat niciodată. Mai mult, atunci când participanților li s-a cerut să găsească o poveste falsă, 5 din 24 de persoane au făcut o greșeală.

Un experiment similar a fost efectuat în urmă cu câțiva ani de alți doi cercetători, Julia Shaw și Stephen Porter. Psihologii, folosind o metodă similară, au reușit să-i facă pe studenți să creadă că au comis o crimă în adolescență.

Și dacă în experimentul Loftus numărul de oameni care au reușit să „planteze” amintiri false a fost de doar 25 la sută din numărul total de participanți, atunci în munca lui Shaw și Porter această cifră a crescut la 70 la sută. În același timp, cercetătorii subliniază că subiecții nu au fost stresați - dimpotrivă, oamenii de știință au comunicat cu ei într-un mod destul de prietenos. Potrivit acestora, pentru a crea o memorie falsă, s-a dovedit a fi o sursă suficientă de autoritate.

Astăzi, psihologii sunt de acord că recuperarea unei amintiri poate fi un motiv pentru schimbarea experiențelor dobândite anterior. Cu alte cuvinte, cu cât scoatem mai des episoade din viața noastră din „cutia îndepărtată”, cu atât sunt mai multe șanse ca acestea să dobândească detalii colorate și, din păcate, false.

În 1906, Times Magazine a primit o scrisoare neobișnuită de la Hugo Münsterberg, șeful laboratorului de psihologie de la Universitatea Harvard și președinte al Asociației Americane de Psihologie, în care descria o mărturisire falsă a unei crime.

În Chicago, fiul unui fermier a găsit cadavrul unei femei care a fost sugrumată cu sârmă și lăsată în curte. A fost acuzat de crimă și, deși avea un alibi, a mărturisit crima. Mai mult, nu numai că a mărturisit, dar a fost gata să repete mărturia iar și iar, care a devenit din ce în ce mai detaliată, absurdă și contradictorie. Și deși toate cele de mai sus indicau în mod clar munca nedreaptă a anchetatorilor, fiul fermierului a fost totuși condamnat și condamnat la moarte.

Experimentele arată că aproximativ 40 la sută din detaliile unui eveniment se schimbă în memoria noastră în primul an, iar după trei ani această valoare ajunge la 50 la sută. În același timp, nu este atât de important cât de „emoționale” sunt aceste evenimente: rezultatele sunt adevărate pentru incidente grave, precum atacurile din 11 septembrie, și pentru mai multe situații cotidiene.

Acest lucru se datorează faptului că amintirile noastre sunt ca paginile Wikipedia care pot fi editate și extinse în timp. Acest lucru se datorează parțial faptului că memoria umană este un sistem complex pe mai multe niveluri care stochează o cantitate incredibilă de informații despre locuri, timpuri și situații. Și când unele fragmente din ceea ce s-a întâmplat cad din memorie, creierul completează episodul biografiei noastre cu detalii logice care se potrivesc unei anumite situații.

Acest fenomen este bine descris de paradigma Deese-Roediger-McDermott (DRM). În ciuda numelui complex, este destul de simplu și este adesea folosit pentru a studia amintirile false. Psihologii le oferă oamenilor o listă de cuvinte înrudite, cum ar fi pat, somn, somn, oboseală, căscat și, după un timp, le cer să le amintească. În mod obișnuit, subiecții își amintesc cuvinte legate de același subiect - cum ar fi o pernă sau sforăitul - dar care nu erau pe lista originală.

Apropo, acest lucru explică parțial apariția „deja vu” - o stare în care, fiind într-un loc sau o situație nouă pentru noi, simțim că odată ce ni s-a întâmplat deja acest lucru.

Întrebările inițiale sunt deosebit de periculoase pentru amintiri. Când se referă la experiența trecută, o persoană își transferă memoria într-o stare labilă, adică într-o stare plastică, și tocmai în acest moment se dovedește a fi cea mai vulnerabilă.

Adresând celeilalte persoane întrebări închise în timpul poveștii sale (cum ar fi „A fost mult fum în timpul incendiului?”) Sau, și mai rău, întrebări principale („Era blondă, nu?”), îi poți transforma amintiri, apoi sunt reconsolidate, sau este mai ușor să spui „suprascriere”, într-o formă distorsionată.

Astăzi, psihologii studiază activ acest mecanism, deoarece are o semnificație practică directă pentru sistemul judiciar. Ei găsesc din ce în ce mai multe dovezi că mărturia martorilor oculari obținută în timpul interogatoriului nu poate fi întotdeauna o bază de încredere pentru o acuzație.

În același timp, în societate predomină opinia că amintirile obținute într-o situație stresantă, sau așa-numitele „amintiri flash-bulb”, sunt cele mai clare și mai de încredere. Acest lucru se datorează parțial faptului că oamenii sunt sincer convinși că spun adevărul atunci când împărtășesc astfel de amintiri, iar această încredere nu dispare nicăieri, chiar dacă povestea este plină de noi detalii false.

De aceea, experții sfătuiesc în viața de zi cu zi fie să-l asculte pe interlocutor în tăcere, fie, dacă este necesar, să-i pună întrebări generale („Poți să ne spui mai multe?” Sau „Îți mai amintești ceva?”).

Super capacitate de a uita

Memoria umană este un mecanism de adaptare la mediu. Dacă oamenii nu ar putea stoca amintiri, ar fi mult mai puțin probabil să supraviețuiască în sălbăticie. Atunci de ce este un instrument atât de important atât de imperfect, vă întrebați? Există mai multe explicații posibile simultan.

În 1995, psihologii Charles Brainerd și Valerie Reyna au propus „teoria urmei neclare”, în care au împărțit memoria umană în „literală” (verbatim) și „cu sens” (esenta). Memoria literală stochează amintiri vii și detaliate, în timp ce memoria semnificativă stochează idei vagi despre evenimentele trecute.

Reyna observă că, cu cât o persoană îmbătrânește, cu atât tinde să se bazeze mai mult pe o memorie semnificativă. Ea explică acest lucru prin faptul că s-ar putea să nu avem nevoie imediat de multe amintiri importante: de exemplu, un student care promovează cu succes un examen trebuie să-și amintească materialul învățat în semestrul următor și în viitoarea sa viață profesională.

În acest caz, este important nu numai să vă amintiți informațiile pentru o anumită zi sau săptămână, ci și să le păstrați pentru o perioadă lungă de timp, iar memoria semnificativă într-o astfel de situație joacă un rol mai important decât memoria literală.

Teoria amprentei neclare prezice corect efectul marcat al vârstei asupra memoriei noastre, numit „efectul de dezvoltare inversă”. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, nu numai memoria sa literală se îmbunătățește, ci și memoria sa semnificativă. La prima vedere, acest lucru sună ilogic, dar de fapt este destul de de înțeles.

În practică, dezvoltarea simultană a memoriei literale și semnificative înseamnă că un adult are mai multe șanse să-și amintească o listă de cuvinte, dar și să adauge un cuvânt semnificativ care nu a fost inițial în ea. La copii, cu toate acestea, memoria literală va fi, deși nu atât de încăpătoare, dar mai precisă - este mai puțin înclinată să introducă „gag”.

Se pare că, odată cu vârsta, încercăm din ce în ce mai mult să găsim sens în ceea ce se întâmplă. Dintr-o perspectivă evolutivă, acest lucru poate fi mai benefic pentru adaptarea la mediu și luarea deciziilor în siguranță.

Această teză este bine ilustrată de studiile memoriei la rozătoare. Astfel, într-un experiment, șobolanii au fost plasați într-o cutie și expuși la un șoc electric ușor, ca răspuns la care animalele au înghețat pe loc (o manifestare tipică a fricii la rozătoare).

La câteva zile după ce șobolanii au învățat să asocieze legătura dintre mediu și șocul electric, aceștia au fost plasați fie înapoi în aceeași cutie, fie într-una nouă. S-a dovedit că capacitatea de a distinge între contexte se deteriorează în timp: dacă la două săptămâni după antrenament, șobolanii în noul mediu îngheață mai rar decât în cel vechi, atunci până în a 36-a zi indicatorii au fost comparați.

Cu alte cuvinte, atunci când animalele se aflau într-o cutie diferită, vechile lor amintiri erau probabil să fie activate și să „infecteze” altele noi, determinând rozătoarele să declanșeze o alarmă falsă într-un mediu sigur.

Alți cercetători speculează că variabilitatea memoriei poate fi legată într-un fel de capacitatea noastră de a ne imagina viitorul. De exemplu, grupul lui Stephen Dewhurst a arătat că atunci când oamenii sunt rugați să-și imagineze un eveniment viitor, cum ar fi pregătirea pentru o vacanță, ei au adesea amintiri false.

Aceasta înseamnă că aceleași procese care determină creierul nostru să adauge detalii false amintirilor ne pot ajuta teoretic să modelăm un viitor posibil, să căutăm soluții la probleme potențiale și să prezicăm dezvoltarea situațiilor critice.

În plus, neurologii au observat și legătura dintre memorie în general (nu doar memoria falsă) și imaginație. De exemplu, grupul lui Donna Rose Addis, folosind un scaner RMN, a analizat activitatea creierului subiecților, care fie și-au amintit evenimentele din trecut, fie și-au imaginat viitorul.

S-a dovedit că există o similitudine uimitoare între amintiri și imaginație - în timpul ambelor procese, părți similare ale creierului sunt activate.

Dacă ipotezele oamenilor de știință sunt corecte, atunci plasticitatea memoriei noastre nu este deloc un defect, ci o superputere care ne permite ca specie să fim mai adaptabili. Și cine știe cum vom putea folosi această superputere în viitor: poate, în câteva decenii, psihologii vor învăța să controleze amintirile pentru a ajuta pacienții să facă față stărilor mintale severe.