Ce este frica și poți să o înveți?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15

Este puțin probabil să existe o ființă vie pe lume care să nu se teamă de nimic. Frica este încorporată în ADN-ul nostru. Fără el, omul, la fel ca toate celelalte animale, nu ar fi devenit niciodată ceea ce suntem.

Cercetătorii de astăzi fac distincția între fricile congenitale și cele dobândite. Oamenii de știință includ frica de cădere (înălțimi), șerpi și păianjeni până la fricile înnăscute.

După cum a descoperit fiziologul și neuropsihologul canadian Donald Gibb la începutul secolului al XX-lea, copiilor mici și bebelușilor cimpanzei le este la fel de frică de întuneric. Și când puii proaspăt ecloși văd un zmeu pe cer sau aud strigătul acestuia, sunt imediat copleșiți de panică. Mai mult decât atât, multe animale pot fi intimidate chiar de mirosul inamicului (de fapt, acesta este motivul pentru care pisica ta adoră atât de mult să marcheze colțurile - își dorește ca șoarecii să fie uimiți de măreția sa).

Multe ființe vii se nasc împreună cu un întreg bagaj de temeri și temeri - așa s-a întâmplat. În ceea ce privește fricile dobândite, acestea includ frica de stimuli nefamiliari - fulgerări de lumină, sunete și atingeri tactile. Dar există ceva care poate speria fiecare persoană de pe Pământ? Ceva terifiant prin simpla sa prezență?

De unde vine frica?

În ciuda tuturor datelor disponibile astăzi, nu există încă un consens în comunitatea științifică despre ceea ce este frica. După cum scrie Ralph Adolphs, cercetător la Institutul de Tehnologie din California, în lucrarea sa, oamenii de știință au nevoie de „o abordare comparativă amplă care să identifice principalele componente ale fricii și care, de asemenea, i-ar împinge pe cercetători către o teorie ecologică a fricii”. Adolphs propune, de asemenea, următoarea definiție, destul de pragmatică, a fricii:

Frica este o emoție care asociază seturi de stimuli cu modele de comportament. Spre deosebire de reflexe, această conexiune este mult mai flexibilă, iar starea de frică poate exista înainte și după stimulii care o provoacă.

Într-unul dintre episoadele din Mindfield, jurnalistul științific și gazda Michael Stevens notează că pentru a înțelege ce este frica, trebuie mai întâi să înțelegem cum învățăm să ne fie frică. Se știe că mulți oameni scapă de frici prin așa-numita „terapie de expunere”, dar Michael a decis să afle dacă poate învăța să se teamă de ceva nou. Pentru a face acest lucru, a mers la laboratorul Institutului de Tehnologie din California (Caltech), unde a luat parte la un experiment interesant.

Dr. Thomas Sbozhenok, un cercetător Caltech, l-a ajutat pe Michael să dezvolte reflexul fricii folosind șocuri electrice, sunete de țipete umane și vizionarea imaginilor pe un ecran.

Senzorii bioelectrici plasați pe corpul lui Michael au urmărit reacțiile fiziologice din organism, cum ar fi transpirația, un identificator indirect al fricii care sfidează controlul conștient. În timpul experimentului, pe ecran au fost afișate două forme geometrice care se înlocuiesc una pe cealaltă - un cerc verde și un pătrat liliac. S-ar părea, cum să vă fie frică de o figură geometrică abstractă, inofensivă? Cu toate acestea, de îndată ce o imagine a fost înlocuită cu alta și un pătrat liliac a apărut pe ecran, Michael a primit un șoc electric și a auzit țipetele oamenilor în căștile sale.

Apare o secvență clară - simțurile mele au fost afectate când un pătrat violet a apărut pe ecran. De fapt, îmi era frică de el. De îndată ce creierul meu a conectat pătratul liliac cu șocul electric, răspunsul fiziologic la pătrat a crescut și nu a scăzut. Drept urmare, simpla apariție a unei simple siluete m-a speriat atât de tare încât transpiram. Creierul uman poate fi învățat să se teamă de aproape orice.

Michael Stevens, gazda The Field of Mind.

O remarca extrem de curioasa, trebuie sa fii de acord. Dar ce se întâmplă exact cu creierul în timpul dezvoltării reflexului fricii? Pentru a înțelege mai bine cum funcționează acest lucru, luați în considerare imaginea neurologică a ceea ce se întâmplă: știm că de-a lungul a milioane de ani de evoluție, creierul nostru a dezvoltat conexiuni de protecție.

În plus, amigdala, principalul organ de memorie din hipocamp, joacă un rol important în capacitatea noastră de a experimenta frica. Rolul său pare a fi important în determinarea a ceea ce să-ți amintești, ce să înveți și ce este important pentru supraviețuire. Așadar, oamenii din vechime, care au evitat pericolul și au trăit suficient pentru a produce urmași, au devenit strămoșii noștri.

De ce se teme tuturor?

Cercetătorii au aflat că, dacă ți se insuflă frica între doi stimuli (cum ar fi frica de pătratul violet), atunci dacă îi vezi împreună, mai degrabă decât separat, frica ta va crește. Care, de fapt, este folosit de creatorii de filme de groază, folosind o tehnică numită „merging categories”.

Ea combină mai multe temeri pentru a crea cei mai răi răufăcători vreodată. De exemplu, un personaj precum Freddy Krugger are multe trăsături care indică moartea și frica - arsuri, pielea decojită și poate fi și o fantomă și în loc de mâini are ceva asemănător cu lame. Combină o serie de asociații foarte înfricoșătoare ale majorității oamenilor.

În ceea ce privește filmul cult „Alien”, atunci dacă luați în considerare cu atenție creatura care se lipește de față, se dovedește a fi surprinzător de asemănător cu un hibrid de păianjen și șarpe. Și, după cum știți, toată lumea se teme de aceste creaturi. Combinarea categoriilor, potrivit lui Stephen Asma, autorul cărții On Monsters: An Unnatural Story of Our Fears, ne întărește frica.

Una peste alta, împletind o serie de asociații înfricoșătoare de la majoritatea oamenilor, puteți ajunge la ceva unic și neliniştitor. Ceva care ne poate speria pe aproape toți.