Din povestea unui om care alergă

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 16:15

Printre oamenii care abordează în mod responsabil puritatea gândurilor lor, se numără cei care realizează ordinea în cap prin meditație. Meditația este diferită: atât în interior, cât și în aer liber, cu sau fără muzică, atât în poziție pasivă, cât și în mișcare activă. Eu sunt unul dintre cei din urmă: am nevoie să alerg o distanță lungă în tăcere, ca să nu se amestece nimeni, cu o anumită viteză, schimbând ocazional rafale de impetuozitate, urmate de calmare. Minimul pentru mine este de 15 km, dar în majoritatea cazurilor trebuie să alerg 20. Deci gândurile vin în ordine, nervii se liniștesc, ritmul frenetic al activității mentale devine liniștit și măsurat, dar nu mai puțin eficient. Așadar, a fost o zi obișnuită și nimic nu a prefigurat probleme… Deși nu, este mai bine să începeți puțin de la distanță, altfel întreaga imagine nu va fi clară.

Prin natura activității mele, trebuie să lucrez în diferite domenii: în știință, educație, să particip la procesul educațional, să susțin cumva o jumătate de duzină de proiecte educaționale și științifice pe Internet, ca să nu mai vorbim de o serie de sarcini de zi cu zi care, de asemenea, se întinde aproape în întregime pe mine și nu vorbesc despre alte activități de natură personală. Cumva, foști colegi de la catedră au încercat să calculeze cantitatea de muncă pe care am făcut-o, s-au dovedit că am depășit norma „lor” pentru o persoană, cineva a numărat de trei ori, iar cineva de patru ori. Nu, nu mă consider un guru, doar știu să distribui mai eficient resursele mele și ale altora. Și, să spun adevărul, în general, simt încărcarea asupra mea ca fiind destul de fezabilă pentru o persoană, diferența este doar în eficiența muncii. Cu toate acestea, există un preț de plătit pentru eficiență. Prețul este o încărcătură psihologică foarte mare, uneori oboseală severă și chiar incapacitatea de a trece la treabă, apoi boală pe bază de nervozitate. Soluția problemei este să fluidizezi și să calmezi trenul de gândire, adică să pui lucrurile în ordine în cap: să regândești ceva, să arunci ceva, să accepți ceva nou și să-l construiești în sistemul tău de idei. Ordinea de pe desktop vă permite să găsiți rapid instrumentul potrivit, iar ordinea în cap vă permite să setați corect o problemă și să găsiți o soluție. Această ordine poate fi realizată doar într-o stare specială a psihicului, care poate fi realizată prin meditație. Există și alte moduri, dar numai acesta funcționează eficient pentru mine. Crezi că greșesc? Îți voi asculta viziunea actuală atunci când vei demonstra un comportament competent atunci când lucrezi cu cel puțin jumătate din sarcinile mele.

Deci, era o zi obișnuită, nimic nu prefigura probleme. Am plănuit să alerg 20 km și de data aceasta am măsurat puțin mai mult timp pentru acest exercițiu - 100 de minute. Am ieșit pe pistă și am fugit. Câteva minute mai târziu, o veche cunoștință mă ajunge din urmă pe o bicicletă și începe să se întrebe ce fac și de ce.

- Bună, Seryoga, și eu fug aici, odihnindu-mă.

- Cum e, alergând și odihnindu-te?

- Ei bine, gândurile trebuie calmate, îndepărtați-vă de setul de probleme pe care trebuie să le rezolv în viața mea. Acum situația a devenit în general dificilă, încărcătura a crescut sălbatic, așa că alerg.

- Ah, înțeleg… fugi de probleme - o distracție preferată a orășenilor, știi.

- Ce vrei sa spui? Nu fug de probleme, dimpotrivă, vreau să le rezolv, iar pentru asta trebuie mai întâi să te îndepărtezi de ele, să scapi de conștiința încețoșată, dacă vrei.

- Nu, pur și simplu nu vrei să recunoști pentru tine că fugi de probleme ca un bărbat de pe stradă. Uite: alergi - acesta este unul, ai probleme - acestea sunt două, doar un prost nu poate compara corect aceste două fapte. Și ai și un picior rupt, deși a fost ușor să-l coasi, așa că dacă nici măcar nu poți face asta, despre ce fel de soluție la probleme vorbești?

- Piciorul va fi cusut într-o anumită secvență printre alte sarcini. Cert este că ordinea sarcinilor mele este determinată în așa fel încât să minimizeze costurile de comutare între ele, de recalificare pentru o altă sarcină și, în general, există o schemă foarte complexă cu multe variabile. Nu înțelegi deloc asta, din câte știu eu.

„Nu este important ceea ce înțeleg sau nu înțeleg, este important cum îți faci față problemelor – doar fugi de ele, ca un profan.

- Da, nu sunt bărbat în stradă, pur și simplu nu știi întreaga situație și principiile organizării muncii din viața mea.

- Vedeți, dacă ceva înoată ca o rață, și șarlatan ca o rață, atunci este o rață și nu este nevoie să găsiți scuze aici. Bine, te las în pace, fugi, filisteule.

Deodată, Seryoga se rupe ușor înainte, întoarce brusc bicicleta perpendicular pe mișcarea mea și încetinește. Mă opresc imediat ca să nu mă lovesc de un obstacol neașteptat.

- Ce faci? - Întreb. - Înțelegi că, în primul rând, m-ai distras de la exercițiu un kilometru întreg, așa că m-ai oprit și pe mine, va trebui să o iau de la capăt, pentru că exercițiul este calibrat precis pe minut, ținând cont de caracteristicile mele personale.

- Nu contează, hai să te ajutăm mai bine să alergi mai repede?

- Cum?

- Urcă-te în portbagaj eLika, te voi duce la locul potrivit.

- Nu înțelegi, trebuie să fug singur…

- Problema este că fără mine vei alerga prea mult, dacă este deloc, iar eu sunt pe bicicletă, oricum mai bine. O să obosești acum, dar pot pleca mult timp.

- Da, împinge-te atât de grozav într-un singur loc! Am un exercițiu clar pe care trebuie să-l fac singur într-o anumită perioadă de timp, nu mai rapid sau mai lent. Acum, din cauza ta, trebuie să începi mai întâi. Nu mă deranja, mergi pe drumul tău, vin la tine mai târziu.

„Vedeți, vă spun un secret: o persoană gânditoare nu va fugi de o problemă și va evita o conversație. Gânditorul va lua problema, se va ocupa de ea și o va rezolva și nu va alerga undeva dintr-un motiv necunoscut.

- Tocmai, o persoană care gândește, înainte de a se târî în sufletul altuia, ia în considerare mai întâi faptul că ideile sale despre munca sa pot fi descrise cu greu de fiabil printr-un set de manifestări externe private. Funcționează cu definiția unei rate, dar nu cu definiția motivelor unei persoane care știe să lucreze un ordin de mărime mai eficient decât tine. Uită-te la bicicleta ta ruginită, unge lanțul, strânge spițele - de aici văd că jumătate e slăbită… stai, unde este piulița roții din față? L-ai pierdut acum 4 ani, din câte îmi amintesc.

- Da, curse normale, grozave, iar acesta este principalul lucru - aspectul nu este important, singurul lucru care contează este modul în care funcționează dispozitivul. Nu este nevoie de piuliță, mă opresc din când în când și reglez șurubul cu mâna când începe să cadă.

- Pe scurt, vreau să înțelegi un lucru simplu - am propriile mele metode de a-mi rezolva problemele, dar tu ai propriile tale metode de a le rezolva pe ale tale. Și aceasta este o diferență atât de fundamentală încât orice încercare de a interfera una cu cealaltă se va termina prost pentru ambii. Si inca ceva: chiar si cu toata dorinta de a merge cu bicicleta nu vei mai merge la fel de mult ca eu o sa alerg pana la primele semne de oboseala. Pai asa este, apropo despre ajutorul tau ipotetic. Și ați fi putut avea timp să pompați o anvelopă din spate deflată în timp ce mă interferați… dar, probabil, nu ați văzut că era deflată, ceea ce nu este surprinzător. Dar, pe de altă parte, capacitatea ta de a privi în sufletul altcuiva este foarte surprinzătoare.

Am alergat, resetând cronometrul. În timp ce alergam, m-am întrebat dacă este corect să explic unei persoane lucruri care se află, în principiu, într-un alt plan al percepției sale asupra realității. Lasă-l să se gândească doar că sunt un om prost de pe stradă care suferă de gunoi - ar fi și mai ușor… dar s-a întâmplat că acum nu numai că va gândi atât de departe, dar va fi și mai încrezător în dreptatea lui., deoarece a văzut și mai multe caracteristici externe care coincid cu matricea ei de evaluare.

„Dacă merge din nou, voi alerga și voi tace. Dacă o taie, o voi lua și o voi sparge, „m-am gândit”, cum o va interpreta, nu contează pentru mine, nu trebuie să dovedesc că nu sunt o cămilă, chiar dacă toată lumea crede că ar trebui”.

Asta a fost ziua. Știi, dacă faci ceea ce trebuie, încerci în munca ta și cunoști valoarea ta, nu trebuie să pierzi timpul explicându-ți poziția. Orice cuvânt va fi distorsionat, interpretat așa cum este înțeles și lansat împotriva ta. Vei fi provocat, dar nu ar trebui să-ți pese. Dacă este nevoie - sparge un om grozav, lasă-l să se înfurie.

Sper că este clar că acest dialog nu a fost niciodată exact în această formă. Acesta este un tratament artistic al unei discuții între o persoană și un reprezentant al clubului învinșilor din care a plecat această persoană (parte din poveste aici, în a doua parte) pentru a fi singur, a gândi și a-și rezolva problemele așa cum ar trebui. se face după mintea și nu cum se impune membrii clubului care nu și-au rezolvat încă niciuna dintre problemele grave, dar sunt foarte încrezători că pot rezolva pe toți străinii.